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食物热量
照烧沙拉鸡蛋杯的热量和减肥功效
照烧沙拉鸡蛋杯
热量:
515
千卡
脂肪:
11.41克
蛋白质:
36.86克
碳水化合物:
145.72克
钠:
152.8毫克
钙:
154毫克
铁:
7.75毫克
钾:
1199毫克
照烧沙拉鸡蛋杯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
豌豆粒
克
228
千卡
313
千卡
总量
238
克
照烧沙拉鸡蛋杯热量/卡路里
515
千卡
热量515千卡,相当于
乐队演奏
129分钟消耗的热量
240
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