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食物热量
凤梨酥的热量和减肥功效
凤梨酥
热量:
276
千卡
脂肪:
9.83克
蛋白质:
13.5克
碳水化合物:
15.64克
钠:
144.8毫克
钙:
77.3毫克
铁:
2.24毫克
钾:
347毫克
凤梨酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
150
千卡
50
千卡
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
669
克
凤梨酥热量/卡路里
276
千卡
热量276千卡,相当于
看电影
276分钟消耗的热量
60
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