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食物热量
萝卜煎蛋的热量和减肥功效
萝卜煎蛋
热量:
130
千卡
脂肪:
9.61克
蛋白质:
13.56克
碳水化合物:
5.32克
钠:
204.7毫克
钙:
67毫克
铁:
4.55毫克
钾:
248毫克
萝卜煎蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
209
克
萝卜煎蛋热量/卡路里
130
千卡
热量130千卡,相当于
讲话
72分钟消耗的热量
108
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