扁豆炒千张的热量

扁豆炒千张的热量和减肥功效

扁豆炒千张热量：1460 千卡
脂肪：16.4克
蛋白质：49.8克
碳水化合物：67.4克
钠：22.9毫克
钙：450毫克
铁：25.6毫克
钾：533毫克

扁豆炒千张热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
扁豆	克	970千卡	339千卡
千张	克	490千卡	262千卡
总量	473克	扁豆炒千张热量/卡路里1460千卡
热量1460千卡,相当于足球209分钟消耗的热量420

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