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食物热量
煎蛋麻油拌面的热量和减肥功效
煎蛋麻油拌面
热量:
440
千卡
脂肪:
10.21克
蛋白质:
20.86克
碳水化合物:
62.62克
钠:
170毫克
钙:
67毫克
铁:
5.35毫克
钾:
273毫克
煎蛋麻油拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
341
千卡
284
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
189
克
煎蛋麻油拌面热量/卡路里
440
千卡
热量440千卡,相当于
安装风雪护窗
88分钟消耗的热量
300
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