酱香锅塌豆腐的热量

酱香锅塌豆腐的热量和减肥功效

酱香锅塌豆腐热量：1342 千卡
脂肪：14.8克
蛋白质：35.7克
碳水化合物：84.4克
钠：178.6毫克
钙：269毫克
铁：5.8毫克
钾：714毫克

酱香锅塌豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
北豆腐	克	266千卡	81千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
全蛋液	克	58千卡	144千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
总量	711克	酱香锅塌豆腐热量/卡路里1342千卡
热量1342千卡,相当于念书915分钟消耗的热量88

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