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食物热量
花菜炒西红柿的热量和减肥功效
花菜炒西红柿
热量：
150
千卡
脂肪：
1.43克
蛋白质：
7.97克
碳水化合物：
13.85克
钠：
165毫克
钙：
305.7毫克
铁：
5.6毫克
钾：
842毫克
花菜炒西红柿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花菜
克
51
千卡
20
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
777
克
花菜炒西红柿热量/卡路里
150
千卡
热量150千卡,相当于
剧院工作
50分钟消耗的热量
180
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热量150千卡,相当于剧院工作50分钟消耗的热量180