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食物热量
葛仙米炖海参的热量和减肥功效
葛仙米炖海参
热量：
596
千卡
脂肪：
9.63克
蛋白质：
16.1克
碳水化合物：
2.9克
钠：
68.2毫克
钙：
25毫克
铁：
23.5毫克
钾：
264毫克
葛仙米炖海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葛仙米
克
3
千卡
6
千卡
猪瘦肉
克
593
千卡
395
千卡
总量
200
克
葛仙米炖海参热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
乡村舞
132分钟消耗的热量
270
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热量596千卡,相当于乡村舞132分钟消耗的热量270