玉米面萝卜馅包子的热量

玉米面萝卜馅包子的热量和减肥功效

玉米面萝卜馅包子热量：2619 千卡
脂肪：11.96克
蛋白质：78.36克
碳水化合物：158.68克
钠：5002.8毫克
钙：892毫克
铁：17毫克
钾：990毫克

玉米面萝卜馅包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1647千卡	366千卡
玉米粉	克	540千卡	360千卡
白萝卜	克	105千卡	14千卡
豆腐干	克	210千卡	140千卡
香菇	克	26千卡	26千卡
虾米	克	91千卡	198千卡
总量	1646克	玉米面萝卜馅包子热量/卡路里2619千卡
热量2619千卡,相当于剪指甲2619分钟消耗的热量60

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