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食物热量
香煎三文鱼的热量和减肥功效
香煎三文鱼
热量：
333
千卡
脂肪：
4.3克
蛋白质：
23.3克
碳水化合物：
5.81克
钠：
53毫克
钙：
15毫克
铁：
0.4毫克
钾：
390毫克
香煎三文鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
273
千卡
133
千卡
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
总量
478
克
香煎三文鱼热量/卡路里
333
千卡
热量333千卡,相当于
誊写
145分钟消耗的热量
138
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热量333千卡,相当于誊写145分钟消耗的热量138