菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
凉拌木耳的热量和减肥功效
凉拌木耳
热量：
15
千卡
脂肪：
0.04克
蛋白质：
0.48克
碳水化合物：
6.75克
钠：
9毫克
钙：
16毫克
铁：
0.56毫克
钾：
43毫克
凉拌木耳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
59
克
凉拌木耳热量/卡路里
15
千卡
热量15千卡,相当于
手风琴
8分钟消耗的热量
108
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量15千卡,相当于手风琴8分钟消耗的热量108