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食物热量
凉拌黄瓜粉丝的热量和减肥功效
凉拌黄瓜粉丝
热量：
419
千卡
脂肪：
22.21克
蛋白质：
14.3克
碳水化合物：
104.96克
钠：
760.3毫克
钙：
86毫克
铁：
7.41毫克
钾：
198毫克
凉拌黄瓜粉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
煮花生
克
95
千卡
318
千卡
总量
126
克
凉拌黄瓜粉丝热量/卡路里
419
千卡
热量419千卡,相当于
攀登雪山
25分钟消耗的热量
990
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热量419千卡,相当于攀登雪山25分钟消耗的热量990