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食物热量
小娃娃蜜豆双皮奶的热量和减肥功效
小娃娃蜜豆双皮奶
热量：
393
千卡
脂肪：
12.27克
蛋白质：
16.65克
碳水化合物：
21.08克
钠：
176.1毫克
钙：
173毫克
铁：
2.63毫克
钾：
405毫克
小娃娃蜜豆双皮奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全脂牛奶
克
122
千卡
61
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
580
克
小娃娃蜜豆双皮奶热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
游泳
66分钟消耗的热量
360
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热量393千卡,相当于游泳66分钟消耗的热量360