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食物热量
水果沙拉橙子盅的热量和减肥功效
水果沙拉橙子盅
热量：
563
千卡
脂肪：
30.65克
蛋白质：
3.13克
碳水化合物：
47.89克
钠：
3毫克
钙：
45毫克
铁：
0.36毫克
钾：
539毫克
水果沙拉橙子盅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丘比沙拉酱
克
161
千卡
310
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
730
克
水果沙拉橙子盅热量/卡路里
563
千卡
热量563千卡,相当于
芭蕾舞
117分钟消耗的热量
288
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热量563千卡,相当于芭蕾舞117分钟消耗的热量288