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食物热量
蜜豆蛋挞的热量和减肥功效
蜜豆蛋挞
热量:
579
千卡
脂肪:
6.26克
蛋白质:
28.21克
碳水化合物:
155.93克
钠:
39.2毫克
钙:
261毫克
铁:
0.03毫克
钾:
109毫克
蜜豆蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
478
千卡
354
千卡
高筋面粉
克
54
千卡
361
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
263
克
蜜豆蛋挞热量/卡路里
579
千卡
热量579千卡,相当于
打扫
152分钟消耗的热量
228
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