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食物热量
干贝银鱼海米蛋羹的热量和减肥功效
干贝银鱼海米蛋羹
热量:
745
千卡
脂肪:
112.41克
蛋白质:
57.86克
碳水化合物:
5.62克
钠:
5044.3毫克
钙:
683毫克
铁:
14.05毫克
钾:
831毫克
干贝银鱼海米蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
海米
克
10
千卡
198
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
201
克
干贝银鱼海米蛋羹热量/卡路里
745
千卡
热量745千卡,相当于
抹水泥
248分钟消耗的热量
180
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