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食物热量
马卡龙的热量和减肥功效
马卡龙
热量:
630
千卡
脂肪:
17.3克
蛋白质:
23.3克
碳水化合物:
70.8克
钠:
132.5毫克
钙:
304毫克
铁:
6.3毫克
钾:
882毫克
马卡龙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋清
克
144
千卡
144
千卡
杏仁粉
克
486
千卡
389
千卡
总量
225
克
马卡龙热量/卡路里
630
千卡
热量630千卡,相当于
踮脚
131分钟消耗的热量
288
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