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食物热量
萝卜丝炒银鱼干的热量和减肥功效
萝卜丝炒银鱼干
热量：
306
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
9.3克
碳水化合物：
4.03克
钠：
777毫克
钙：
27毫克
铁：
0.8毫克
钾：
280毫克
萝卜丝炒银鱼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
银鱼干
克
245
千卡
409
千卡
总量
498
克
萝卜丝炒银鱼干热量/卡路里
306
千卡
热量306千卡,相当于
跑步机
76分钟消耗的热量
240
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热量306千卡,相当于跑步机76分钟消耗的热量240