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食物热量
白萝卜炖排骨的热量和减肥功效
白萝卜炖排骨
热量:
1263
千卡
脂肪:
21.5克
蛋白质:
26.9克
碳水化合物:
46.83克
钠:
108毫克
钙:
123毫克
铁:
4.7毫克
钾:
1291毫克
白萝卜炖排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
白萝卜
克
112
千卡
14
千卡
姜
克
2
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
1308
克
白萝卜炖排骨热量/卡路里
1263
千卡
热量1263千卡,相当于
按摩
316分钟消耗的热量
240
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