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食物热量
荷包蛋烧大白菜的热量和减肥功效
荷包蛋烧大白菜
热量：
304
千卡
脂肪：
9.66克
蛋白质：
15.83克
碳水化合物：
11.23克
钠：
236毫克
钙：
100毫克
铁：
3.03毫克
钾：
508毫克
荷包蛋烧大白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
506
克
荷包蛋烧大白菜热量/卡路里
304
千卡
热量304千卡,相当于
泡澡
152分钟消耗的热量
120
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热量304千卡,相当于泡澡152分钟消耗的热量120