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食物热量
姜葱炒生蚝的热量和减肥功效
姜葱炒生蚝
热量:
307
千卡
脂肪:
1.79克
蛋白质:
10.9克
碳水化合物:
36.25克
钠:
1389毫克
钙:
47毫克
铁:
5.21毫克
钾:
583毫克
姜葱炒生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
280
千卡
56
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
518
克
姜葱炒生蚝热量/卡路里
307
千卡
热量307千卡,相当于
俯卧撑
38分钟消耗的热量
480
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