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食物热量
自制花生酱的热量和减肥功效
自制花生酱
热量:
887
千卡
脂肪:
125.4克
蛋白质:
12克
碳水化合物:
13.2克
钠:
4.8毫克
钙:
17毫克
铁:
5.6毫克
钾:
390毫克
自制花生酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
745
千卡
298
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
266
克
自制花生酱热量/卡路里
887
千卡
热量887千卡,相当于
郑多燕小红帽
148分钟消耗的热量
360
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