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食物热量
肉馅藕盒的热量和减肥功效
肉馅藕盒
热量：
853
千卡
脂肪：
30.9克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
18.33克
钠：
97.5毫克
钙：
56毫克
铁：
3.56毫克
钾：
718毫克
肉馅藕盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
600
千卡
395
千卡
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
总量
494
克
肉馅藕盒热量/卡路里
853
千卡
热量853千卡,相当于
烤面包
213分钟消耗的热量
240
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热量853千卡,相当于烤面包213分钟消耗的热量240