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食物热量
西芹百合炒虾仁的热量和减肥功效
西芹百合炒虾仁
热量：
220
千卡
脂肪：
13.02克
蛋白质：
30.21克
碳水化合物：
94.66克
钠：
264.7毫克
钙：
40毫克
铁：
7.41毫克
钾：
1734毫克
西芹百合炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西芹
克
34
千卡
17
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
红椒
克
42
千卡
212
千卡
总量
430
克
西芹百合炒虾仁热量/卡路里
220
千卡
热量220千卡,相当于
自行车测功器
44分钟消耗的热量
300
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热量220千卡,相当于自行车测功器44分钟消耗的热量300