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食物热量
番茄鱼丸的热量和减肥功效
番茄鱼丸
热量:
350
千卡
脂肪:
1.93克
蛋白质:
9.97克
碳水化合物:
11.41克
钠:
529毫克
钙:
33毫克
铁:
2.88毫克
钾:
254毫克
番茄鱼丸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
140
千卡
20
千卡
鱼丸
克
210
千卡
84
千卡
总量
950
克
番茄鱼丸热量/卡路里
350
千卡
热量350千卡,相当于
小轮自行车
41分钟消耗的热量
510
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