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食物热量
菠萝罐头的热量和减肥功效
菠萝罐头
热量:
129
千卡
脂肪:
0.12克
蛋白质:
0.54克
碳水化合物:
13.12克
钠:
1毫克
钙:
13毫克
铁:
0.29毫克
钾:
109毫克
菠萝罐头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
427
克
菠萝罐头热量/卡路里
129
千卡
热量129千卡,相当于
爬泳
16分钟消耗的热量
480
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