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食物热量
排骨焖慈姑的热量和减肥功效
排骨焖慈姑
热量：
1551
千卡
脂肪：
20.69克
蛋白质：
23.63克
碳水化合物：
21.93克
钠：
66.5毫克
钙：
18毫克
铁：
3.37毫克
钾：
1196毫克
排骨焖慈姑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
慈姑
克
297
千卡
99
千卡
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
总量
775
克
排骨焖慈姑热量/卡路里
1551
千卡
热量1551千卡,相当于
小提琴
620分钟消耗的热量
150
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热量1551千卡,相当于小提琴620分钟消耗的热量150