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食物热量
杏鲍菇炒腊八蒜的热量和减肥功效
杏鲍菇炒腊八蒜
热量：
206
千卡
脂肪：
13.59克
蛋白质：
12.01克
碳水化合物：
35.23克
钠：
995毫克
钙：
184毫克
铁：
0.21毫克
钾：
30毫克
杏鲍菇炒腊八蒜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
腊八蒜
克
104
千卡
96
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
344
克
杏鲍菇炒腊八蒜热量/卡路里
206
千卡
热量206千卡,相当于
开飞机
103分钟消耗的热量
120
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热量206千卡,相当于开飞机103分钟消耗的热量120