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食物热量
蛋挞的做法的热量和减肥功效
蛋挞的做法
热量：
256
千卡
脂肪：
37.71克
蛋白质：
27.76克
碳水化合物：
4.12克
钠：
196.9毫克
钙：
168毫克
铁：
8.25毫克
钾：
233毫克
蛋挞的做法
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
总量
117
克
蛋挞的做法热量/卡路里
256
千卡
热量256千卡,相当于
骑自行车
32分钟消耗的热量
480
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热量256千卡,相当于骑自行车32分钟消耗的热量480