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食物热量
蒸焦烧茄子的热量和减肥功效
蒸焦烧茄子
热量：
82
千卡
脂肪：
0.24克
蛋白质：
1.48克
碳水化合物：
9.75克
钠：
14.4毫克
钙：
30毫克
铁：
1.06毫克
钾：
263毫克
蒸焦烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
427
克
蒸焦烧茄子热量/卡路里
82
千卡
热量82千卡,相当于
壁球
7分钟消耗的热量
720
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热量82千卡,相当于壁球7分钟消耗的热量720