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食物热量
青蒜鸡蛋炒口蘑的热量和减肥功效
青蒜鸡蛋炒口蘑
热量：
704
千卡
脂肪：
12.81克
蛋白质：
51.26克
碳水化合物：
32.32克
钠：
147.2毫克
钙：
225毫克
铁：
21.15毫克
钾：
3244毫克
青蒜鸡蛋炒口蘑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
口蘑
克
605
千卡
242
千卡
总量
319
克
青蒜鸡蛋炒口蘑热量/卡路里
704
千卡
热量704千卡,相当于
八段锦
156分钟消耗的热量
270
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热量704千卡,相当于八段锦156分钟消耗的热量270