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食物热量
生鱼排骨淮山汤的热量和减肥功效
生鱼排骨淮山汤
热量：
2322
千卡
脂肪：
21.8克
蛋白质：
38.1克
碳水化合物：
86.1克
钠：
118.4毫克
钙：
219毫克
铁：
5毫克
钾：
871毫克
生鱼排骨淮山汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生鱼
克
522
千卡
85
千卡
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
总量
1259
克
生鱼排骨淮山汤热量/卡路里
2322
千卡
热量2322千卡,相当于
划艇
663分钟消耗的热量
210
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热量2322千卡,相当于划艇663分钟消耗的热量210