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食物热量
白凉粉牛奶木瓜冻的热量和减肥功效
白凉粉牛奶木瓜冻
热量:
277
千卡
脂肪:
3.5克
蛋白质:
7.11克
碳水化合物:
112.2克
钠:
41.4毫克
钙:
276毫克
铁:
1.53毫克
钾:
245毫克
白凉粉牛奶木瓜冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白凉粉
克
26
千卡
37
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
235
克
白凉粉牛奶木瓜冻热量/卡路里
277
千卡
热量277千卡,相当于
网球
46分钟消耗的热量
360
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