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食物热量
破酥馒头的热量和减肥功效
破酥馒头
热量：
321
千卡
脂肪：
103.2克
蛋白质：
6.81克
碳水化合物：
10.6克
钠：
175.7毫克
钙：
261毫克
铁：
2.13毫克
钾：
123毫克
破酥馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
55
千卡
42
千卡
猪油
克
266
千卡
886
千卡
总量
160
克
破酥馒头热量/卡路里
321
千卡
热量321千卡,相当于
劈叉
128分钟消耗的热量
150
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热量321千卡,相当于劈叉128分钟消耗的热量150