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食物热量
止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的热量和减肥功效
止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤
热量：
899
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
14.8克
碳水化合物：
183.6克
钠：
256.2毫克
钙：
95毫克
铁：
7.6毫克
钾：
480毫克
止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
524
克
止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤热量/卡路里
899
千卡
热量899千卡,相当于
垒球
180分钟消耗的热量
300
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热量899千卡,相当于垒球180分钟消耗的热量300