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食物热量
经典罗宋汤的热量和减肥功效
经典罗宋汤
热量:
392
千卡
脂肪:
23.7克
蛋白质:
15.3克
碳水化合物:
23.94克
钠:
718.4毫克
钙:
92毫克
铁:
3.41毫克
钾:
616毫克
经典罗宋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
红肠
克
258
千卡
280
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
657
克
经典罗宋汤热量/卡路里
392
千卡
热量392千卡,相当于
跑步机
98分钟消耗的热量
240
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