菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
白灼油菜心的热量和减肥功效
白灼油菜心
热量：
744
千卡
脂肪：
100.7克
蛋白质：
8.6克
碳水化合物：
18克
钠：
5776.6毫克
钙：
105毫克
铁：
9.8毫克
钾：
639毫克
白灼油菜心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油菜心
克
44
千卡
11
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
550
克
白灼油菜心热量/卡路里
744
千卡
热量744千卡,相当于
儿童足球
106分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量744千卡,相当于儿童足球106分钟消耗的热量420