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食物热量
羊肉炖萝卜的热量和减肥功效
羊肉炖萝卜
热量:
571
千卡
脂肪:
4.14克
蛋白质:
15.4克
碳水化合物:
2.9克
钠:
93.4毫克
钙:
30毫克
铁:
16.4毫克
钾:
573毫克
羊肉炖萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
508
千卡
203
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
总量
671
克
羊肉炖萝卜热量/卡路里
571
千卡
热量571千卡,相当于
弹风琴
228分钟消耗的热量
150
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