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食物热量
豆腐脑的热量和减肥功效
豆腐脑
热量：
916
千卡
脂肪：
9.44克
蛋白质：
30.88克
碳水化合物：
26.05克
钠：
499毫克
钙：
59毫克
铁：
4.44毫克
钾：
548毫克
豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
黄花菜
克
30
千卡
38
千卡
牛肉汤
克
501
千卡
98
千卡
牛肉末
克
246
千卡
125
千卡
总量
1105
克
豆腐脑热量/卡路里
916
千卡
热量916千卡,相当于
跑步
114分钟消耗的热量
480
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热量916千卡,相当于跑步114分钟消耗的热量480