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食物热量
芋头墨鱼炖排骨的热量和减肥功效
芋头墨鱼炖排骨
热量：
573
千卡
脂肪：
34.49克
蛋白质：
29.21克
碳水化合物：
29.23克
钠：
1152.5毫克
钙：
259毫克
铁：
2.41毫克
钾：
879毫克
芋头墨鱼炖排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
243
千卡
81
千卡
肋排
克
264
千卡
264
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
567
克
芋头墨鱼炖排骨热量/卡路里
573
千卡
热量573千卡,相当于
郑多燕
96分钟消耗的热量
360
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热量573千卡,相当于郑多燕96分钟消耗的热量360