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食物热量
鸡蛋麻辣肠炒花菜的热量和减肥功效
鸡蛋麻辣肠炒花菜
热量:
121
千卡
脂肪:
9.91克
蛋白质:
15.76克
碳水化合物:
3.72克
钠:
225.2毫克
钙:
212毫克
铁:
4.55毫克
钾:
330毫克
鸡蛋麻辣肠炒花菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花菜
克
22
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
179
克
鸡蛋麻辣肠炒花菜热量/卡路里
121
千卡
热量121千卡,相当于
喷射雪橇
17分钟消耗的热量
420
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