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食物热量
爆炒腰花的热量和减肥功效
爆炒腰花
热量:
292
千卡
脂肪:
3.36克
蛋白质:
16.96克
碳水化合物:
3.18克
钠:
404.2毫克
钙:
105毫克
铁:
7.14毫克
钾:
588毫克
爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
韭黄
克
27
千卡
12
千卡
总量
499
克
爆炒腰花热量/卡路里
292
千卡
热量292千卡,相当于
擦玻璃
97分钟消耗的热量
180
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