菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
木耳炒莴笋的热量和减肥功效
木耳炒莴笋
热量：
88
千卡
脂肪：
0.34克
蛋白质：
2.48克
碳水化合物：
17.75克
钠：
44.6毫克
钙：
39毫克
铁：
1.46毫克
钾：
255毫克
木耳炒莴笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
407
克
木耳炒莴笋热量/卡路里
88
千卡
热量88千卡,相当于
壁排球
13分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量88千卡,相当于壁排球13分钟消耗的热量420