韭菜肉包子的热量

韭菜肉包子的热量和减肥功效

韭菜肉包子热量：1770 千卡
脂肪：34.21克
蛋白质：40.689999克
碳水化合物：43.65克
钠：645.3毫克
钙：142毫克
铁：9.74毫克
钾：1368毫克

韭菜肉包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1580千卡	395千卡
韭菜	克	88千卡	25千卡
豆豉	克	102千卡	254千卡
总量	790克	韭菜肉包子热量/卡路里1770千卡
热量1770千卡,相当于网球253分钟消耗的热量420

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