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食物热量
果蔬炖排骨的热量和减肥功效
果蔬炖排骨
热量：
1650
千卡
脂肪：
21克
蛋白质：
21.8克
碳水化合物：
100.07克
钠：
224.5毫克
钙：
196毫克
铁：
7.9毫克
钾：
922毫克
果蔬炖排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
雪莲果
克
24
千卡
17
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
总量
999
克
果蔬炖排骨热量/卡路里
1650
千卡
热量1650千卡,相当于
铅球
412分钟消耗的热量
240
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热量1650千卡,相当于铅球412分钟消耗的热量240