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食物热量
彩色饺子的热量和减肥功效
彩色饺子
热量:
1266
千卡
脂肪:
40.91克
蛋白质:
30.61克
碳水化合物:
20.17克
钠:
221.5毫克
钙:
119毫克
铁:
4.98毫克
钾:
614毫克
彩色饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
792
克
彩色饺子热量/卡路里
1266
千卡
热量1266千卡,相当于
舞厅
281分钟消耗的热量
270
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