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食物热量
咸粽子的热量和减肥功效
咸粽子
热量:
2278
千卡
脂肪:
31.4克
蛋白质:
20.9克
碳水化合物:
82.1克
钠:
64.5毫克
钙:
18毫克
铁:
4.9毫克
钾:
238毫克
咸粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
总量
611
克
咸粽子热量/卡路里
2278
千卡
热量2278千卡,相当于
速度滑冰
152分钟消耗的热量
900
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