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食物热量
荠菜肉圆汤的热量和减肥功效
荠菜肉圆汤
热量：
11
千卡
脂肪：
0.18克
蛋白质：
2.11克
碳水化合物：
4.11克
钠：
21毫克
钙：
209毫克
铁：
2.26毫克
钾：
641毫克
荠菜肉圆汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荠菜
克
11
千卡
21
千卡
总量
50
克
荠菜肉圆汤热量/卡路里
11
千卡
热量11千卡,相当于
压腿
4分钟消耗的热量
150
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热量11千卡,相当于压腿4分钟消耗的热量150