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食物热量
天鹅泡芙的热量和减肥功效
天鹅泡芙
热量：
453
千卡
脂肪：
10.91克
蛋白质：
21.96克
碳水化合物：
80.72克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
天鹅泡芙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
169
克
天鹅泡芙热量/卡路里
453
千卡
热量453千卡,相当于
潜泳
30分钟消耗的热量
900
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热量453千卡,相当于潜泳30分钟消耗的热量900