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食物热量
豆沙莲蓉月饼的热量和减肥功效
豆沙莲蓉月饼
热量：
643
千卡
脂肪：
124.2克
蛋白质：
31.3克
碳水化合物：
198.31克
钠：
584.5毫克
钙：
1809毫克
铁：
1.5毫克
钾：
1911毫克
豆沙莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
361
千卡
361
千卡
奶粉
克
24
千卡
484
千卡
花生油
克
222
千卡
886
千卡
吉士粉
克
36
千卡
357
千卡
总量
140
克
豆沙莲蓉月饼热量/卡路里
643
千卡
热量643千卡,相当于
打沙袋
107分钟消耗的热量
360
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热量643千卡,相当于打沙袋107分钟消耗的热量360